10 лекцій TED для тих, хто страждає від творчого вигорання і втоми

Якщо вам знайоме відчуття творчого вигорання та втоми, ось 10 лекцій TED, які допоможуть з'ясувати, як можна швидко заспокоїти нервову систему, налагодити стосунки з іншими людьми та відшукати внутрішню рівновагу.

Ефірні олії для кращого самопочуття, сну та хорошого настрою

Аромотерапія, мистецтво використання ефірних олій, така ж складна дисципліна, як і будь-які інші. Але вам непотрібно спеціальної освіти, щоб отримати користь з цілющих властивостей ефірних олій, тому що сьогодні ми запропонуємо вам 6 способів для чого та коли варто їх використовувати.

23 ознаки інтровертів, яких часто сприймають за екстравертів

Ви думаєте, що добре знаєте людей, а тому можете швидко визначити, до якого типу особистості вони відносяться — екстравертів чи інтровертів? Але, виявляється, дуже часто людина й сама помилкової думки про себе. Наприклад, вважає себе екстравертом, бо, на її думку, інтроверт — це хтось дуже сором'язливий. Тому сьогоднішня стаття допоможе краще зрозуміти цей поділ, адже розкриває ознаки інтровертів, яких часто сприймають за екстравертів.