Пропонуємо вам 9 книг, які допоможуть зробити життя більш осмисленим. Помилково ми інколи думаємо, що для цього нам потрібно багато чого зробити і багато де побувати, але насправді треба просто відшукати час для самого себе.

Постійна нестача часу змушує нас використовувати кожну вільну хвилину з користю. Тож сьогодні пропонуємо вам кілька порад, як не гаяти час в дорозі.

Коли мова іде про успіх, легко сказати, що є люди з мізками, які можуть його досягнути, однак доля більшості — змиритися з синицею в руці. Якщо ви так вважаєте, то вам необхідно прочитати цю статтю про нове дослідження Стенфордського університету, в якому говориться, що успіх залежить від способу мислення.

Педіатр Кріс Роуен рекомендує батькам більше часу приділяти дітям (особливо тим, яким ще не виповнилось 12) та не дозволяти їм весь вільний час проводити за комп'ютером чи в телефоні. Адже такий вид дозвілля негативно впливає на розвиток.

Оптимізм — не вроджена риса характеру, а набута. Тому якщо вам здається, що весь світ чорно-білий, змініть свої погляди на життя, і ви помітите, як воно налагоджується!

Усі хочуть бути щасливими, але комусь це вдається, а комусь — ні. Однак бути щасливим дуже просто! Для цього не потрібно кудись переїжджати, отримувати іншу роботу чи проходити безліч випробувань. Ваше щастя залежить від вашого мислення!

Психологи впевнені: нам потрібно повернутися до рукописного тексту. Адже саме він робить нас розумнішими і допомагає вчитися.

У всіх нас були дні, тижні, місяці, а в когось навіть роки, сповнені похмурих днів і депресії. Ми падаємо в колію самосаботажу, самотності і невпевненості; проживаючи щасливе, веселе життя можна все одно відчувати рутину.

Успіх — це не лише бути кращим в певній сфері, а й вміти балансувати в житті. Тому вчіться знаходити час на роботу, відпочинок, сім'ю та розвиток. Ось, наприклад, кілька порад, які допоможуть вам відшукати рівновагу.

Ви знаєте, чому потрібно встановлювати межі між професійним та особистим життям? Все просто — це сприяє внутрішній гармонії, зміцнює стосунки з рідними, дає сил для розвитку та досягнення успіху, необхідного для обох сфер.