страх

Звичка уникати труднощів тільки ускладнить ваше життя

Ми часто полюбляємо уникати речей, які неприємні нам, чи відкладати на потім вирішення певної проблеми. Але такі дії не приносять користі. Тому потрібно боротись з цією звичкою. Цікаво, як саме? Поради від блогера Лео Бабаути стануть кожному в нагоді.

7 звичок хронічно нещасливих людей

Те, наскільки ви почуваєтесь щасливою людиною, залежить не лише від зовнішніх чинників. Одним із важливих показників є ваші звички. Як тільки ви позбудетесь негативних, з'явиться відчуття легкості, ніби ви скинули непотрібних багаж. Тому пропонуємо вам ознайомитись із 7 звичками, які багатьом людям заважають бути щасливими. Можливо, вони і вас тягнуть на дно.

Ладнати один з одним — ключ до ефективної роботи команди. Дослідження Google

Протягом кількох років працівники компанії Google займались пошуком відповіді на запитання "В чому ж полягає секрет створення ефективної команди"? І вони її знайшли. Чули коли-небудь про "психологічну безпеку"? Ні? Тоді сьогоднішня стаття буде цікавою і корисною для вас.

Відпусти і рухайся далі: 20 ознак, що ти цього потребуєш

Романтичні стосунки, робота, навіть місце, де ми живемо, — все має свій термін придатності. Іноді через страх ми міцно тримаємося за те, що більше не має значення. Але як зрозуміти, що настав час щось або когось відпустити? Відповідь на це запитання знає психолог Шеннон Кайзер.

Чому спробувати щось нове так важко?

Більшість із нас обирає ту саму дорогу на роботу і з роботи, вкотре замовляє звичну страву в ресторані, щодня заходить у той же супермаркет за продуктами… і все по колу. То, можливо, вже час спробувати щось нове?

Як зробити складний вибір

Професор Ратгерського університету Рут Чанг впевнена, що інколи нам складно зробити вибір через те, що ми неправильно сприймаємо виклики та їхню роль в нашому житті.