звички

Чому більшість людей ніколи не доб'ється успіху

Успіх не пов’язаний з багатством. Багаті люди теж незадоволені своїм життям, а все тому, що бути успішним означає постійно вдосконалюватися, покращувати те, як ти живеш, як працюєш і як ставишся до інших.

4 способи змусити свій мозок працювати на повну

Нестача сну, багатофункціональність та нишпорення в Інтернеті роблять нас менш продуктивними, творчими і щасливими. Тому вчіться позбавлятись негативних звичок, і в результаті зможете використовувати свій потенціал на повну силу.

Позбудьтесь цих 9 звичок, щоб досягнути успіху вже в цьому році

Всі ми хочемо стати успішними, але не кожен з нас зважає на просту істину: інколи заради успіху потрібно від чогось відмовитись. Не знаєте від чого? Все просто, адже йдеться про звички, які дуже часто стоять на шляху до досягнення вершин.

15 речей, якими займаються успішні люди під час обідньої перерви

Експерти стверджують, що обід має вирішальне значення в підтримці продуктивності та підвищенні рівня енергійності. Тому, нехтуючи обідньою перервою, ви завдаєте шкоди не лише собі, але й своєму робочому процесу.

Чого нам варто повчитись у австралійців

Лія Вандервельд, сертифікований спеціаліст із здорового харчування, спостерігаючи за життям австралійців, виділила 12 особливостей, яких нам варто повчитись в них.

13 звичок, які заважають вам бути щасливими

Професор Соня Любомирські доводить, що кожна людина можете зробити себе щасливішою сама зважаючи на те, що генетика — це приблизно 50% нашого щастя, життєві обставини впливають на нього приблизно на 10%, але на 40% наше щастя залежить від нас самих. Тому що воно - це наші звичками, ставлення та погляди на життя.

Чому спробувати щось нове так важко?

Більшість із нас обирає ту саму дорогу на роботу і з роботи, вкотре замовляє звичну страву в ресторані, щодня заходить у той же супермаркет за продуктами… і все по колу. То, можливо, вже час спробувати щось нове?

Як позбутися шкідливої звички: план дій

Не можете позбутись шкідливої звички? Засновник компанії Smart Talent Тревіс Бредбері радить розділити цей процес на 66 днів, та ні в якому разі не сприймати себе як ледачу чи слабку людину.

10 звичок, які суттєво покращать ваше життя

Американський психолог та засновник компанії TalentSmart Тревіс Бредбері радить усім бути обережними, вибираючи собі заняття, роботу чи хобі. Зважаючи на те, що звички роблять нас тими, ким ми є, потрібно займатись справою, яка зробить життя більш повноцінним та гармонійним.

Звички, про які ніколи не забувають щасливі люди

Усі хочуть бути щасливими, але комусь це вдається, а комусь — ні. Однак бути щасливим дуже просто! Для цього не потрібно кудись переїжджати, отримувати іншу роботу чи проходити безліч випробувань. Ваше щастя залежить від вашого мислення!