мислення

7 причин, чому потрібно читати книжки

Якщо вам хочеться завжди почуватись добре, підвищити рівень інтелекту, покращити пам’ять та розвинути гнучкість мислення, знайдіть час для читання — саме воно сприяє цьому. А якщо не знаєте, яку книгу обрати, читайте далі, адже ми рекомендуємо лише найкраще!

Користь оптимізму для здоров’я: 8 факторів

Вчені стверджують, що песимізм — це вроджена риса. Однак, якщо давним-давно людині вона була корисною, то в сучасному світі з нею далеко не зайдеш. На щастя, кожен із нас може позбутись песимізму і налаштуватись на оптимізм, який має безліч переваг для здоров’я.

Добірка чудово ілюстрованих книжок для дітей і не тільки

На сьогодні книжки для дітей — це не просто окремий світ, це ціла палітра кольорів, яка сподобається усім без винятку. Тому ми зібрали найкращі ілюстровані книги, гортати сторінки яких буде цікаво як дітворі та підліткам, так і їх батькам.

10 звичок, які суттєво покращать ваше життя

Американський психолог та засновник компанії TalentSmart Тревіс Бредбері радить усім бути обережними, вибираючи собі заняття, роботу чи хобі. Зважаючи на те, що звички роблять нас тими, ким ми є, потрібно займатись справою, яка зробить життя більш повноцінним та гармонійним.

6 способів позбутись негативного мислення

Негативне мислення — це звичка, якої можна позбутись за допомогою знань, стратегії та поведінки. Зрозумівши причину негативу і змінивши спосіб сприйняття ситуації, ви можете сформувати більш позитивний погляд на майбутнє.

13 звичок, які заважають вам бути щасливими

Професор Соня Любомирські доводить, що кожна людина можете зробити себе щасливішою сама зважаючи на те, що генетика — це приблизно 50% нашого щастя, життєві обставини впливають на нього приблизно на 10%, але на 40% наше щастя залежить від нас самих. Тому що воно - це наші звичками, ставлення та погляди на життя.

Девід Хенссон: «Компанія − це не сім'я!»

Співавтор бестселера ReWork і засновник Basecamp Девід Хайнемайер Хенссон радить остерігатися роботодавців, які стверджують, що на роботі вони живуть дружно, як одна велика сім'я.

4 запитання, які налаштують вас на робочий процес

Прокрастинація нагадує голос в голові, який нашіптує про слушні, на перший погляд, причини не працювати. Сперечатися з ним нелегко. Тому краще поставити йому кілька запитань, після яких ви зможете налаштуватись на робочий процес.

Найкращі книги 2016 року від закордонних авторів

Якщо ви все ще не визначились, що читати довгими осінніми вечорами, пропонуємо ознайомитись із списком книг закордонних авторів, які перекладені українською мовою та визнані найкращими книгами 2016 року. Новинки сподобаються усім, хто любить читати не лише художню літературу, але й тим, хто цікавиться політикою, економікою та розвитком сучасного світу.

7 переваг подорожувати самому

Якщо ви вагаєтесь їхати кудись самому чи ні, тоді навіть не думайте, а просто збирайте речі, та вирушайте за новими враженнями. Тому що найкраща компанія, з якою ви можете кудись поїхати, це ви самі.

Як розмовляти з неврівноваженими та емоційними людьми

Як часто вам доводиться розмовляти з агресивними чи дуже емоційними людьми? І чи приносить вам таке спілкування задоволення? Доктор Альберт Дж. Бернштейн пропонує використовувати 3 фрази, які допоможуть направити діалог з такими індивідуами в конструктивне русло.

Ніхто не гідний вашої любові більше, ніж ви самі

Щоб бути по-справжньому щасливою людиною, потрібно перебувати в гармонії з собою. Це, мабуть, нікого не здивує. Але майте на увазі, щоб цього досягнути, перш за все, потрібно навчитись любити себе, а не піклуватись про інших.