мислення

Інколи в житті настає такий момент, коли ти просто топчешся на місці. І хоч є розуміння, що настав час для змін, якась сила немов тримає тебе за руку і не дає зробити крок вперед.

Уникаючи неприємних тем, які, незважаючи на це, є не менш важливими для нас, ми завдаємо собі шкоди. Тому ознайомтесь із списком суворих істин, усвідомивши та прийнявши які, ви зможете гідно прожити своє життя.

Лауреат Нобелівської премії з фізики Річард Фейнман сформулював алгоритм навчання, який допоможе швидше та глибше зрозуміти будь-яку тему. Для цього, як виявилось, потрібно зробити кілька простих кроків.

Виявилося, що друзі, які найбільше «дають жару», бажають нам найкращого.

Сьогоднішня стаття допоможе вам усвідомити просту істину — інколи не варто задавати собі багато запитань, та шукати на них відповідь. Тому що все, що має статись, — станеться в будь-якому випадку. Своєю порадою та розумінням проблеми поділився бізнес-тренер та консультант з менеджменту Стів Тобак.

Практикуючий психолог Марк Чернофф і його дружина за роки спілкування з тисячами клієнтів засвоїли: кожен з нас здатен отруїти життя собі і оточуючим, просто вибудовуючи лінію поведінки певним чином. Таких "отруйних" ліній вони нарахували 12.

Щоб бути по-справжньому щасливою людиною, потрібно перебувати в гармонії з собою. Це, мабуть, нікого не здивує. Але майте на увазі, щоб цього досягнути, перш за все, потрібно навчитись любити себе, а не піклуватись про інших.

Емоції — це те, що робить нас людьми. Однак, використовувати їх потрібно з розумом, щоб вони не зруйнували все те, до чого ви йшли так довго.

Інколи, за різних обставин, ми не знаємо, як вчинити правильно, що краще зробити, а від чого - утриматись. В таких випадках дуже часто хочеться знайти кнопку "Пауза", натиснути на неї, і щоб життя зупинилось.

Бути розумним — це набагато більше, ніж легко відповідати на прості запитання і отримувати хороші оцінки на тестах.

Вчені вважають, що записуючи свої переживання, ви звільняєте від них мозок – і менше нервуєте.

Прокрастинація нагадує голос в голові, який нашіптує про слушні, на перший погляд, причини не працювати. Сперечатися з ним нелегко. Тому краще поставити йому кілька запитань, після яких ви зможете налаштуватись на робочий процес.

Вивчаєте англійську і намагаєтесь розширити свій словниковий запас, але зазубрювання не допомагає? Ми знаємо, як перетворити навчання в цікавий та ефективний процес. Використовуйте для вивчення нових слів флеш-картки — це легко, весело і результативно.

Якщо ви тонете в неприємних думками і ніяк не можете їх позбутися, терміново потрібно це змінювати. Ось, наприклад, 7 способів викинути з голови непотрібний негатив.

Є тільки одна справжня причина, чому люди не досягають успіху. Вони рано здаються. Складнощі, провали — все це тимчасові неприємності. Але якщо людина перестає пробувати реалізовувати свої мрії, то у неї нема навіть шансів на успіх.

Жителі Норвегії сприймають свої довгі і холодні зими як період для святкування. Тож сьогоднішня стаття про те, як залишатись в хорошому настрої навіть тоді, коли за вікном холодно та швидко вечоріє.

Якщо ви звернете увагу на своє вербальне мовлення, то помітите, що дуже часто використовуєте слова з негативним відтінком, заставляючи людей почуватись приниженими. Настав час задуматись та позбутись цієї звички!

Дуже часто ми вигадуємо собі багато дрібних справ, щоб уникнути роботи, яка справді важлива; шукаємо причини, щоб не виконувати її. Однак постійне зволікання — це не вихід. Цікаво, як можна змусити себе працювати, коли нема бажання? Тоді читайте далі.

Інколи нам здається, що ми опинились в безвихідній ситуації і все, що залишається, — це просто опустити руки. Але пам’ятайте, з кожної ситуації є вихід. І все, що вам потрібно — це навчитись правильно мислити.

Людські думки мають велику силу. Якщо вони негативні, то перешкоджатимуть у досягненні цілей, позитивні ж навпаки - мотивуватимуть діяти.