спосіб життя

Як часто ви самі ходите в кіно чи кафе? Вважаєте, що інші вас не зрозуміють, і косо дивитимуться? Але насправді кожному із нас інколи потрібно проводити час наодинці з собою. Як зауважує блогер Крістіна Лінг, це потрібно для відпочинку і впорядкування думок.

Зазвичай люди не люблять говорити про те, чого варто очікувати після одруження, з якими проблемами можна стикнутись, адже шлюб — це не лише поцілунки та романтичні прогулянки ввечері. Тож пропонуємо вам ознайомитись із 10 речами, які варто знати про шлюб.

Ви коли-небудь ловили себе на думці, що зустрічаєтесь із дуже дивною людиною? Можливо, у вас навіть час від часу з'являється ідея розірвати стосунки через це? Якщо так, то майте на увазі, що стосунки з диваками завжди кращі ніж з кимось, хто намагається бути “нормальним”.

Вчені стверджують, що розумові здібності дитини залежать від генів матері. А все тому, що жінки мають 2 Х-хромосоми, які відповідають за інтелект, а чоловіки — лише одну.

Останнім часом на просторах інтернету все частіше можна натрапити на пораду кинути все і відправитись в подорож. Однак автор блогу The Financial Diet Челсі Феган насмілилась висловити протилежну думку. В своєму матеріалі вона пояснила, чому не варто зважати на таку пораду; чому кинути все і відправитись в подорож — найгірша порада, яку хтось міг би дати.

Чи задумувались ви коли-небудь над тим, що насправді для щастя не потрібно багато? В цьому списку лише 1 пункт: баланс між роботою та особистим життям. Якщо він у вас є, вам справді поталанило.

Постійна нестача часу змушує нас використовувати кожну вільну хвилину з користю. Тож сьогодні пропонуємо вам кілька порад, як не гаяти час в дорозі.

Успіх — це не лише бути кращим в певній сфері, а й вміти балансувати в житті. Тому вчіться знаходити час на роботу, відпочинок, сім'ю та розвиток. Ось, наприклад, кілька порад, які допоможуть вам відшукати рівновагу.

У всіх нас є свій внутрішній годинник, і він працює у кожного по-своєму. Комусь легше встати зранку, вирішити всі справи і бути вільним після обіду, а хтось лише встає в обідню пору, і може працювати всю ніч. Та в жодному із цих випадків не потрібно казати, що так правильно, а так — ні.

Не можете позбутись шкідливої звички? Засновник компанії Smart Talent Тревіс Бредбері радить розділити цей процес на 66 днів, та ні в якому разі не сприймати себе як ледачу чи слабку людину.

Любите активний відпочинок, але не знаєте, куди поїхати? Мізки.com рекомендує зимовий відпочинок в Карпатах. Не зволікайте, засніжені гори чекають на вас!

Якщо ви поставили перед собою певні цілі, не розказуйте про них нікому. За словами вчених, чим менше людей знають про них, тим більше шансів, що вони будуть досягнуті.

Нестача сну, багатофункціональність та нишпорення в Інтернеті роблять нас менш продуктивними, творчими і щасливими. Тому вчіться позбавлятись негативних звичок, і в результаті зможете використовувати свій потенціал на повну силу.

В світі японців сприймають як розумну, ввічливу націю з хорошим здоров’ям. Але чому вони настільки унікальні та відрізняються від інших? Пошуки відповіді на це запитання привели до їхньої системи освіти.

Майбутнє — це певні зміни. Але не завжди потрібно їх чекати, інколи треба самим починати щось змінювати. Наприклад, можна позбутись цих 5 офісних практик, які уже застаріли, і не приносять нікому ані користі, ані задоволення.

Пропонуємо вам ознайомитись із 3 факторами, чому потрібно звертати більше уваги на те, що ви їсте, чи достатньо спите та чому необхідно займатись фізичними вправами.

Вчені розповіли про 3 ознаки високого інтелекту. Повірте, дані досліджень вас здивують!

Ти можеш бути освіченою людиною, але все одно нічого не знати. Тому продовжуй вчитися у всіх і в кожного.

Кожен із нас повинен навчитись жити в гармонії з собою! Це не завжди просто і може зайняти багато часу, але в будь-якому випадку до неї потрібно йти. А щоб цей шлях був не таким важким, пропонуємо кілька порад, які допожуть вам відшукати цю гармонію.

У вас з'являються мурашки по шкірі, коли ви слухаєте музику? Якщо так, то ви в категорії людей, які здатні відчувати сильні емоції.