Дуже часто ми вигадуємо собі багато дрібних справ, щоб уникнути роботи, яка справді важлива; шукаємо причини, щоб не виконувати її. Однак постійне зволікання — це не вихід. Цікаво, як можна змусити себе працювати, коли нема бажання? Тоді читайте далі.

Якщо ви не знаєте, як відшукати баланс між роботою та особистим життям, ознайомтесь із порадами від маркетолога Найджела Маршала. Йому вдалось збалансувати своє життя, настав ваш час.

Усі батьки докладають максимум зусиль, щоб захистити свою дитину. Однак є один нюанс, про який варто пам’ятати, якщо ви не хочете зруйнувати життя вашому чаду. Цікаво який? Тоді читайте далі.

Думки великого гуру про те, як зберегти своє здоров’я та молодість.

Тривалий денний сон і постійна втома пов'язані з ризиком виникнення метаболічного синдрому — зокрема, порушення чутливості до інсуліну.

Є багато хороших, сильних і здатних змінити життя уроків, якщо почати вивчати буддизм. І сьогодні ми ділимось з вами 25 з них.

Емоції — це те, що робить нас людьми. Однак, використовувати їх потрібно з розумом, щоб вони не зруйнували все те, до чого ви йшли так довго.

Стрес зазвичай підкрадається непомітно, тоді, коли ви цього найменше очікуєте, і те, якою буде відсіч — це лише половина битви. Виграш цілої війни залежить від того, що ви робите у вільний час. Якщо ви не вмієте правильно відпочивати, стрес може заполонити вас і тоді позбутись його дуже важко.

Якщо ти хочеш бути продуктивним і отримувати від роботи задоволення, відмовся від виконання багатьох справ одночасно. Все, що тобі потрібно, — сфокусуватись на конкретному завданні.

Ви й не здогадуєтесь, проте, майже завжди поруч із вами є ті, хто має татуювання... Можливо, ви й самі давно мрієте про нього, або ж на вашому тілі вже красується якийсь малюнок чи відома цитата… Тоді Вам буде корисно прочитати сьогоднішню статтю, адже кожна палка має два кінці!