Хочете стати справжнім оратором, але хвилювання не дозволяє вимовити і слово? Сьогодні своїми секретами та порадами стосовно того, як виступати перед публікою, ділиться психолог Тайлер Тервурен.

Якщо вам уже виповнилось 30 чи, можливо, ви наближаєтесь до цієї позначки, сьогоднішня стаття стане вам в нагоді. Мова піде про успіх. Тож якщо вас цікавить, як його досягти, читайте далі.

Ви вже придумали "розважальну програму" для своєї дитини на літні канікули? Якщо ні, то й не поспішайте. Психологи вважають, що дітям корисно інколи нудьгувати. Цікаво, чому саме? Тоді читайте далі.

Вміння, яке всім нам час від часу потрібне, — контроль над власними емоціями. Особливо це важливо в критичних та стресових ситуаціях. Тому сьогодні пропонуємо ознайомитись з методами, які допоможуть вам зберігати рівновагу під тиском стресу.

Не уявляєте свого життя без музики? Вважаєте себе справжнім меломаном? Тоді вам в нагоді стануть сервіси, де можна слухати музику легально та безкоштовно.

Полюбляєте нехтувати сном? Намагаєтесь надолужити недоспані ночі на вихідних? Зрозумійте, це не вихід! Якщо ви хочете досягнути успіху, то повинні навчитись приділяти сну більше часу.

Кожен, у кого є смартфон, мабуть, стикався з різними порадами стосовного того, як його заряджати, чи можна це робити всю ніч, чи варто розряджати батарею до 0% та багатьма іншими. Але справа в тому, що більшість із таких порад — не що інше, як звичайнісінькі міфи. Сьогодні ми їх розвінчуємо!

Якщо у вас є діти, і ви думаєте, що через роботу менше приділятимете їм часу, і це негативно позначиться на їхньому вихованні, — тоді ви помиляєтесь. Вчені з Гарвардської бізнес-школи стверджують, що у працюючих матерів виростають більш успішні дочки і більш турботливі сини.

Книг про бізнес написано дуже багато, але головне — зуміти вибрати з них найкращі. Тож для всіх, хто уже відкрив свою справу, чи цікавиться, як вести бізнес, пропонуємо добірку світових бестселерів, яка відповість на різні запитання з цієї сфери.

Всім нам час від часу потрібно "марнувати" час, забувши про продуктивність. Адже завдяки цьому наш мозок відфільтровує непотрібну інформацію, а внутрішня батарейка має час, щоб перезарядитись.