10 жорстких уроків для досягнення успіху

Інколи може здаватись, що успіх — це щось недосяжне. Та насправді все не так. Просто потрібно знати кілька істин, які допоможуть наблизитись до нього та не розчаруватись в собі.

Розмальовки для дорослих — чудовий засіб від стресу

Зважаючи на те, що сучасний світ — це велика кількість інформації, постійний рух та стресові ситуації, людям потрібно те, що б заспокоювало, відволікало від буденних проблем. Тому сьогодні мова піде про розмальовки для дорослих (їх ще називають розмальовки-антистрес), замовити які можна за посиланнями в кінці статті.

Користь оптимізму для здоров’я: 8 факторів

Вчені стверджують, що песимізм — це вроджена риса. Однак, якщо давним-давно людині вона була корисною, то в сучасному світі з нею далеко не зайдеш. На щастя, кожен із нас може позбутись песимізму і налаштуватись на оптимізм, який має безліч переваг для здоров’я.

Користь голодування: за що дали Нобелівську премію з медицини

Вагаєтесь, чи варто інколи голодувати? Японський вчений Йошінорі Осумі вважає, що все ж таки варто. Адже завдяки цьому ваш організм оновлюється та протистоїть процесу старіння. Тож прислухайтесь до поради людини, яка цього року отримала Нобелівську премію з медицини.