10 причин, чому діти до 12 не повинні користуватися ґаджетами

Педіатр Кріс Роуен рекомендує батькам більше часу приділяти дітям (особливо тим, яким ще не виповнилось 12) та не дозволяти їм весь вільний час проводити за комп'ютером чи в телефоні. Адже такий вид дозвілля негативно впливає на розвиток.

Які олії варто використовувати для приготування їжі

Чи знаєте ви, які жири використовувати під час приготування їжі — рослинні чи тваринні (сало, вершкове масло)? Які з них краще підходять для смаження, а які — для холодних страв? Ми спробуємо допомогти розставити всі крапки над “і” в цих питаннях.

Як досягати своїх цілей та втілювати мрії в життя: добірка бестселерів

Можна все життя мати мрію, ставити перед собою цілі, але так і не наважитись зробити крок до їх реалізації. Це може відбуватись через неправильний вибір або нестачу знань. Щоб уникнути цього, пропонуємо ознайомитись з книгами, які допоможуть з'ясувати, що насправді вам потрібно, та як цього досягнути.