Чому не варто занадто багато часу витрачати на роздуми

Сьогоднішня стаття допоможе вам усвідомити просту істину — інколи не варто задавати собі багато запитань, та шукати на них відповідь. Тому що все, що має статись, — станеться в будь-якому випадку. Своєю порадою та розумінням проблеми поділився бізнес-тренер та консультант з менеджменту Стів Тобак.

5 хобі для вашого розвитку

Щоб запобігти психічному та емоційному вигоранню, людині потрібно "розбавляти" свою щоденну рутину. Ось чому кожен із нас повинен мати корисне хобі.

Почуваєшся виснаженим? Тоді ці 12 порад для тебе

Стрес, напруга, емоційне вигорання — назв багато, а суть одна. Кожен з нас хоча б раз в житті почувався загнаним в глухий кут. Сьогодні ми поділимося з вами списком рекомендацій, які допоможуть якщо не повністю змінити ваше життя, то хоча б зробити його приємнішим.

Ефірні олії для кращого самопочуття, сну та хорошого настрою

Аромотерапія, мистецтво використання ефірних олій, така ж складна дисципліна, як і будь-які інші. Але вам непотрібно спеціальної освіти, щоб отримати користь з цілющих властивостей ефірних олій, тому що сьогодні ми запропонуємо вам 6 способів для чого та коли варто їх використовувати.

10-хвилинна звичка, яка допоможе відшукати необхідне рішення

Ваша підсвідомість знає відповіді на всі питання. Але як вивести їх в область свідомості? Проста звичка допоможе вам отримати підказки з підсвідомості і розвинути творчий підхід до вирішення різноманітних завдань.

Слова, яких вам треба позбутись

Якщо ви звернете увагу на своє вербальне мовлення, то помітите, що дуже часто використовуєте слова з негативним відтінком, заставляючи людей почуватись приниженими. Настав час задуматись та позбутись цієї звички!

4 поради від Карла Сагана, які змінять ваше сприйняття світу

Яким би стало ваше життя, якщо б з нього зникли помилки і самообман, сліпа віра в “авторитетні” думки і неперевірені припущення? Якщо вам близькі пошуки правди, постійний розвиток і гнучкий погляд на проблеми, то чотири життєвих правила астрофізика Карла Сагана допоможуть вам змінитися в кращу сторону.