Чому важливо оточувати себе хорошими людьми

Дуже часто відчуття щастя залежить від людей, з якими ми спілкуємось. Тому оточуйте себе хорошими людьми або ж навчіться встановлювати межі, щоб захистити себе від “токсичних людей”.

Найкращі книги 2016 року від українських авторів

Кожного року в світі виходить величезна кількість книжок, на які з нетерпінням чекають мільйони читачів, і українці — не виняток. Однак сьогодні ми хочемо ознайомити вас із найкращими книгами 2016 року від українських авторів, які уже можна придбати в книгарнях. Адже що може бути кращим, аніж своє, рідне!

8 рис, якими успішні люди відрізняються від ледачих

Що робили люди, які досягли успіху? Чи був у них якийсь секрет? Чи, можливо, їм просто всміхнулась доля? Мабуть, і те, і інше. Але точно можна сказати, що успішні люди все ж таки мають певну схему власних дій. І все починається з їхніх звичок та особистих рис.

Як розмовляти з неврівноваженими та емоційними людьми

Як часто вам доводиться розмовляти з агресивними чи дуже емоційними людьми? І чи приносить вам таке спілкування задоволення? Доктор Альберт Дж. Бернштейн пропонує використовувати 3 фрази, які допоможуть направити діалог з такими індивідуами в конструктивне русло.

6 вправ для правильної постави

Кожен із нас багато часу проводить за комп’ютером і, мабуть, навіть не задумується над тим, в якому положенні сидить. Але саме через нехтування цим страждає наше тіло і, зокрема, постава. Тому пропонуємо кілька простих вправ, які допоможуть м’язам розслабитись, а вам — почуватись набагато краще.

Як перетворити навчання в звичку

Звички не виникають на порожньому місці: найчастіше вони є наслідком нашого власного усвідомленого вибору. Вони дарують нам свободу, звільняючи від виснажливого процесу прийняття рішень і необхідності щомиті стежити за собою.

Як стати тим, ким ти хочеш бути

Насправді неважливо, що про вас подумають інші люди. Головне — це робити те, що вам подобається. Адже лише в цьому випадку ваше життя матиме сенс.

10 жорстких уроків для досягнення успіху

Інколи може здаватись, що успіх — це щось недосяжне. Та насправді все не так. Просто потрібно знати кілька істин, які допоможуть наблизитись до нього та не розчаруватись в собі.